Weet u hoeveel kinderen op De Thermiek risico op ondervoeding hebben? Waarschijnlijk meer dan u denkt. Want niet alleen kinderen met een laag lichaamsgewicht of met achterblijvende groei kunnen ondervoed zijn, maar ook kinderen met overgewicht!
Bijvoorbeeld kinderen die te vroeg geboren zijn, een spier of -stofwisselingsziekte hebben, die met een trauma te maken hebben gehad, een verstandelijke handicap hebben of een hartziekte. Zij lopen meer risico op ondervoeding dan andere kinderen, bijvoorbeeld door selectief eten.
We noemen kinderen ondervoed wanneer ze korte of langere tijd onvoldoende voedingsstoffen binnenkrijgen. Dat kunnen kcalorieën, maar ook eiwitten, vitamines en/of mineralen zijn. En dit heeft nadelige gevolgen op de groei, lichaamssamenstelling, functioneren en medische uitslagen van een kind. Ook worden spieren en botten zwakker en leren op school gaat minder goed. Op langere termijn is er meer kans op gedragsproblemen, concentratieproblemen, depressiviteit en angstklachten.
Superjammer als je je al extra (meer dan andere kinderen) moet inspannen op school en met de behandelingen bij Basalt; eigenlijk moet je dan harder werken, met te weinig goede voedingsstoffen die je daarvoor nodig hebt.
Merkt u dat uw kind na schooldagen erg vermoeid is, dat het vaker of langer ziek dan andere kinderen of minder resultaat van de therapieën heeft dan je zou verwachten? En vermoedt u dat het naast de aandoening van uw kind, het óók aan het eten en drinken zou kunnen liggen?
Bespreek dit eens met één van de behandelaren of met de revalidatiearts van uw kind.
Bij de kinderrevalidatie van Basalt is een kinderdiëtist; die kan het eten en drinken van uw kind beoordelen en tips geven om de voeding van uw kind volwaardig te maken. Als het kan met aanpassen van gewoon eten, maar als het nodig is (tijdelijk) met de inzet van medische voeding. Passend bij uw kind en uw gezinssituatie.
Zodat uw kind lekkerder in zijn of haar vel komt te zitten!
Tips voor leuke, lekkere en voedzame tussendoortjes na schooltijd:
- een handje gebrande, ongezouten noten
- een volkoren cracker met 100% pindakaas
- een paar gedroogde dadels zonder pit
- stukjes appel of peer bestrooid met kaneelpoeder
- mini-wrap van een kwart volkoren wrap, met magere zuivelspread, kipfilet en spinazieblaadjes
- mini-tosti van één snee volkoren (casino)brood met 30+kaas, pesto en tomaat
- volkoren knäckebröd met 30+kaas en een beetje appelstroop
- een zakje knijpyoghurt
Meer informatie over ondervoeding bij kinderen kunt u vinden op de site van het Kenniscentrum Ondervoeding en op onderstaand informatieblad; https://www.kenniscentrumondervoeding.nl/wp-content/uploads/2023/12/Factsheet-kinderen-2023-digitaal.pdf
Katja Passchier, kinderdiëtist (Kinderrevalidatie Basalt Leiden)
